Fiziskā sagatavotība
Vikipēdijas raksts
Fiziskā sagatavotība iedalās divos citos jēdzienos - vispārējā sagatavotība (vispārējais veselības stāvoklis) un specifiskā sagatavotība (specifiskam darbam vai sporta veidam orientēta sagatavotība). To var iegūt fiziski trenējoties, lietojot pareizu uzturu un atpūšoties.