Ovulācija
Ovulācija ir fizioloģisks process sievietes menstruālā cikla laikā, kura laikā nobriedusi olšūna tiek atbrīvota no olnīcas un ir gatava apaugļošanai. Šis process parasti notiek aptuveni cikla vidū, aptuveni 12–16 dienas pirms nākamās menstruācijas sākuma.
Ovulācijas tests var palīdzēt plānot grūtniecību — LH līmeņa straujais pieaugums urīnā ir droša zīme, ka ovulācija notiks tuvāko 24–36 stundu laikā.
Pēc 35 gadu vecuma olšūnu kvalitāte un daudzums samazinās, tāpēc iespēja iestāties grūtniecībai kļūst mazāka.
Process
[labot šo sadaļu | labot pirmkodu]Ovulācijas procesu regulē hipotalāma-hipofīzes-olnīcu ass hormonālā darbība. Folikulus stimulējošais hormons (FSH) veicina folikulu nobriešanu olnīcā, bet luteinizējošais hormons (LH) izraisa dominējošā folikula plīšanu un olšūnas izdalīšanos.
Atbrīvotā olšūna tiek uztverta olvados, kur tā saglabā apaugļošanās spēju aptuveni 12–24 stundas. Ja šajā laikā notiek spermatozoīda un olšūnas saplūšana, veidojas zigota, kas implantējas dzemdes gļotādā. Pretējā gadījumā olšūna tiek noārdīta un izvadīta no organisma menstruāciju laikā.
Faktori, kas ietekmē ovulāciju
[labot šo sadaļu | labot pirmkodu]Ovulāciju var ietekmēt dažādi faktori, piemēram:
- Hormonālie traucējumi (piemēram, policistisko olnīcu sindroms)
- Stress un dzīvesveida izmaiņas
- Uztura un ķermeņa masas svārstības
- Reproduktīvās sistēmas slimības
Ovulācijas noteikšanas metodes
[labot šo sadaļu | labot pirmkodu]Lai noteiktu ovulācijas laiku, var izmantot vairākas metodes:
- Bazālās ķermeņa temperatūras mērīšana – pēc ovulācijas temperatūra paaugstinās par 0,3–0,5 °C.
- Ovulācijas testi – nosaka LH līmeņa pieaugumu urīnā.
- Ultrasonogrāfija – precīzākā metode folikulu attīstības novērošanai.
Ārējās saites
[labot šo sadaļu | labot pirmkodu]
Vikikrātuvē par šo tēmu ir pieejami multivides faili. Skatīt: Ovulācija.
- Encyclopædia Britannica raksts (angliski)
- Krievijas Lielās enciklopēdijas raksts (krieviski)
|