Jānis Tālbergs absolvējis Saulaines lauksaimniecības tehnikumu. 1953. gadā pārcēlies uz Skrīveriem.[1]
No 1956. līdz 1972. gadam strādājis par kartogrāfu Latvijas PSR Zemkopības ZPI. Pēc tam līdz 1992. gadam strādājis par fotogrāfu.[2]
1966. gadā kļuvis par fotokluba "Rīga" biedru. No 1989. gada ir Latvijas Fotomākslinieku savienības biedrs. 1999. gadā Tālbergam piešķirta Valsts kultūrkapitāla fonda mūža stipendija.[2]