Ķermeņa masas indekss
Ķermeņa masas indekss (ĶMI, franču: indice de masse corporelle) jeb Kitēla indekss (indice de Quetelet) ir beļģu statistiķa Ādolfa Kitēla izgudrots cilvēka ķermeņa aptaukošanās rādītājs, ko izsaka kā svara un kvadrātā kāpināta auguma garuma attiecību (kg/m2).[1]
Aprēķināšana[labot šo sadaļu | labot pirmkodu]
Ķermeņa masas indeksu rēķina pēc šādas formulas[2]:
Normāls cilvēka ķermeņa masas indekss ir robežās no 18,00 līdz 25,00 (ideālais — 22,00). Par 18,00 mazāks ĶMI liecina par nepietiekamu svaru, bet lielāks par 25,00 — par lieko svaru.[2] Ķermeņa masas indeksa aprēķināšanai var izmantot ĶMI kalkulatoru.[3]
| ĶMI | Svara kategorija |
|---|---|
| <13,00 | Nāve |
| <17,00 | Psihiskās anoreksijas oficiālais rādītājs |
| 18,00—25,00 | Normālas ķermeņa masas oficiālās robežas |
| 20,00—25 | Normālas ķermeņa masas ieteicamās robežas |
| 25,00—30,00 | Liekais svars (netiek uzskatīta par slimību) |
| 30,00—35,00 | Pirmās pakāpes aptaukošanās |
| 35,00—49,00 | Otrās pakāpes aptaukošanās |
| >40,00 | Trešās pakāpes, galēja jeb ļoti smaga aptaukošanās |
Atsauces[labot šo sadaļu | labot pirmkodu]
- ↑ «Ķermeņa masas indekss». Delfi. Skatīts: 2016. gada 13. oktobrī.
- ↑ 2,0 2,1 Viesturs Rozenbergs. Uztura mācība. Kandava : Latvijas Lauksaimniecības universitāte, 2011. 10. lpp. ISBN 978-9984-867-13-7.
- ↑ «ĶERMEŅA MASAS INDEKSS». EVESELIBA (lv-LV). 2019-12-06. Skatīts: 2020-08-03.
 | Šis ar bioloģiju saistītais raksts ir nepilnīgs. Jūs varat dot savu ieguldījumu Vikipēdijā, papildinot to. |