Rumja (poļu: Rumia, kašūbu: Rëmiô) — pilsēta Polijas ziemeļos, Pomožes vojevodistē, uz ziemeļrietumiem no Gdiņas. Kopā ar Vejherovo un Redu ietilpst t.s. Kašūbijas trīspilsētas aglomerācijā (Małe Trójmiasto Kaszubskie).
Rakstos kā ciemats pirmoreiz minēta 1224. gadā. Poljas kampaņas laikā pilsētā notika smagas kaujas. Otrā pasaules kara laikā pilsētā atradās vācu lidmašīnu Focke-Wulf rūpnīca, kuru 1944. gada 6. augustā bombardēja ASV aviācija.
Vācu politiķes, Padzīto federācijas (Bund der Vertriebenen) vadītājas Ērikas Šteinbahas (Erika Steinbach; 1943) dzimtā pilsēta.