Pilsētā dzīvo aptuveni 24 tūkst. iedzīvotāju, no tiem 78% ir krievi, 7% — komieši un 6% — ņenci.
Pilsēta atrodas nedaudz uz ziemeļiem no polārā loka, aptuveni tādos pašos platuma grādos kā Vorkuta, Verhojanska un Sredņekolimska. Polārā nakts ilgst no 14. līdz 29. decembrim.
Narjanmara atrodas Maskavas laika joslā. Piemērotā laika nobīde attiecībā pret UTC ir +3:00. Saskaņā ar piemēroto laiku un ģeogrāfisko garumu vidējais Saules pusdienlaiks Narjanmarā iestājas 11:28. Narjanmaras klimats ir subarktisks, ar garām ziemām un īsām, ne pārāk karstām vasarām. Vasarā dažkārt pilsētu sasniedz karstā gaisa masas no Kazahstānas stepēm, tad ēnā temperatūra var pārsniegt +30 °C.